Next Step, votre coach sportif à Hossegor et Seignosse

Marie Broussin Domercq sera votre préparateur physique
en groupe ou en cours individuel, en studio ou en plein air.

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A propos

 Votre coach

Marie Broussin-Domercq, 44 ans, est une coach sportive dynamique et passionnée, qui a su transformer son amour du sport en une véritable vocation. Ancienne notaire et enseignante, elle a fondé le studio NextStep en 2015, d’abord à Pau, puis à Hossegor et Seignosse, où elle accueille ses élèves dans un cadre exceptionnel entre lac, océan et forêt.

Créatrice de l’association solidaire Orange Care, Marie est une sportive polyvalente, formée à la préparation physique et à de nombreuses disciplines sportives. Son objectif est clair : transmettre sa passion et aider chacun à se sentir en forme et en bonne santé, quel que soit son niveau.

Dans son studio ou en extérieur, Marie vous accueille avec énergie, positivité et bienveillance, proposant des activités adaptées à tous :

  • Convalescence et rééducation
  • Remise en forme
  • Préparation physique pour athlètes
  • Accompagnement post-partum

Venir se découvrir, prendre du plaisir à travers l’activité sportive… Le mouvement, c’est la vie !

Que vous soyez débutant ou confirmé, Marie met son expertise à votre service pour vous accompagner dans vos objectifs sportifs. Rejoignez le studio NextStep et découvrez un espace où dépassement de soi et bien-être vont de pair.

Le Studio

Situé à Seignosse Océan, à deux pas de la célèbre plage des Estagnots et niché au cœur d’une nature préservée, le studio NextStep est un espace entièrement dédié au bien-être, à la remise en forme et au sport. Ce lieu chaleureux, décoré avec des touches de bois, offre une lumière naturelle et une ambiance positive grâce à ses couleurs apaisantes, créant un cadre idéal pour se détendre et se reconnecter à soi-même.

Avec ses 80 m² optimisés, le studio propose des cours de sport personnalisés, en solo ou en petit groupe (small group training), pour une expérience intime et conviviale. Ici, tout a été pensé pour vous permettre de progresser à votre rythme, vous ressourcer et retrouver votre énergie.

À l’image de Marie, votre coach professionnelle et passionnée, cet espace respire la bienveillance et l’énergie positive. Marie vous accompagne avec des conseils personnalisés et adaptés à vos besoins, que vous soyez débutant ou confirmé. Découvrez un lieu unique à Seignosse où sport, nature, et bien-être se rencontrent harmonieusement.

Des séances en plein air

Profitez du privilège unique d’un cadre exceptionnel entre le lac, la pinède et l’océan, un véritable havre de paix où la nature préservée se dévoile dans toute sa splendeur. Ces lieux d’une beauté naturelle incomparable offrent un décor parfait pour bouger, courir ou se renforcer en plein air. Chaque séance est l’occasion idéale pour découvrir des parcours insolites et redécouvrir un territoire que vous pensiez bien connaître. C’est aussi un moment privilégié pour prendre un grand bol d’air, respirer profondément et s’offrir une pause bien méritée dans la journée.

Nos séances allient mouvement, nature, bien-être et déconnexion, pour une séance de sport régénérante. Offrez-vous un moment de relaxation et de renforcement musculaire tout en profitant des bienfaits de l’environnement naturel. Venez découvrir des activités en extérieur qui favorisent la santé mentale, améliorent votre forme physique et boostent votre énergie. Ces moments d’évasion et de bien-être sont conçus pour vous offrir une expérience revitalisante.

Tarifs

Nos plannings sont totalement flexibles ! Lors de votre inscription, on s’adapte à votre emploi du temps pour trouver ensemble le jour et l’heure qui vous conviennent, que ce soit en solo ou en small groupe.

Séance solo

50'
€50/séance

  • Les abonnements

  • 10 séances : 45€/séance soit 450€ au total
  • 5 séances : 47€ / séance soit 235€ au total

Séance duo

50'
€70/séance

  • Les abonnements

  • 5 séances : 65€ / séance soit 325€ au total
  •  

Séance Small Groups

45' - Minimum 3 pers.
€20/séance

  • Les abonnements

  • 5 séances : 18€ / séance soit 90€ au total
  •  

Tarifs en Euros TTC, nous nous réservons le droit de modifier ces tarifs à tout moment.

Réservez votre cours
SMALL GROUPE

Tous les cours sont personnalisés et adaptés à chaque élève, avec des groupes réduits pour garantir un suivi individualisé. Cette approche permet de répondre à vos besoins spécifiques, tout en favorisant une progression dans un cadre bienveillant et sécurisé.

TOUS NIVEAUX

Chaque cours est conçu pour s’adapter à vos besoins et vous accompagner dans votre parcours de santé et de forme.
Marie, votre coach sport santé, est au service de votre bien-être et vous accompagne tout au long de votre parcours.

LES EQUIPEMENTS

Nous mettons à votre disposition des équipements modernes et de qualité, adaptés à tous vos besoins, pour vous offrir une expérience optimale à chaque séance.

Les cours et activités proposés :

Yopistretch

Une fusion de yoga, stretching et Pilates, pratiquée au tapis, qui renforce l’équilibre, la posture et améliore la mobilité tout en favorisant la détente.

Stretching / Etirements

Des étirements profonds, des techniques de relaxation et un travail de respiration pour détendre le corps, relâcher les tensions et améliorer la souplesse musculaire.

Parcours

Un entraînement fonctionnel en extérieur avec des obstacles pour améliorer la coordination, la force, l’agilité et se challenger dans une ambiance dynamique.

Cardio / Renfo

Un cours combinant des exercices cardio et de renforcement musculaire pour améliorer l’endurance et tonifier le corps.

Mobilité articulaire

Un cours pour améliorer la mobilité des articulations, ouvrir les articulations et augmenter les amplitudes de mouvement afin de réduire les raideurs et améliorer la souplesse.

Course à pieds

Un cours d’endurance en extérieur pour améliorer la forme cardiovasculaire, la résistance et profiter de l’air frais.

Séances sur mesure / Adaptées

Des cours personnalisés en fonction de vos objectifs et besoins spécifiques pour vous aider à progresser en toute sécurité.

Renforcement musculaire global / full body

Un cours complet de renforcement musculaire où l’on travaille tout le corps avec du matériel, des charges et de la résistance pour tonifier et sculpter.

Gym Tonic

Un cours dynamique et en musique qui travaille tous les groupes musculaires du corps, tout en améliorant la force, la posture et l’endurance, dans une ambiance fun et conviviale.

Conseils diététiques

Des recommandations en nutrition pour compléter vos efforts sportifs et améliorer votre bien-être.

Suivi post-cancer

Un programme spécifique pour les personnes en rémission, visant à rétablir la force et la mobilité avec des exercices adaptés.

 Témoignages

Du sur-mesure

 

Marie est une coach exceptionnelle ! Son dynamisme est contagieux et elle arrive à nous faire rire tout en nous faisant travailler nos muscles comme jamais. Mon fessier peut témoigner de l’efficacité de ses cours ! Avec son énergie débordante et sa bonne humeur, chaque séance devient un vrai plaisir (même quand ça brûle 😉). Merci Marie pour ta motivation et ta joie de vivre, tu es une vraie source d’inspiration !

Emilie, 39 ans, Seignosse

Une coach au top

 

Les séances avec Marie sont toujours un plaisir, variées et adaptées à tous les niveaux. Elle transmet une énergie contagieuse et saît comment rendre chaque entraînement efficace tout en s’amusant. Marie, merci pour ta bonne humeur et ton professionnalisme. Tes séances devraient être remboursées par la sécurité sociale !

Laure, 52 ans, Capbreton

Les engagements
de votre coach sportif

En tant que coach sportif, je m’engage à:

– Prioriser votre sécurité : Chaque séance est adaptée à votre niveau pour garantir une pratique sportive efficace et sans risque.

– Être à votre écoute : Comprendre vos besoins, vos objectifs et vos envies pour un accompagnement sur mesure.

– Vous faire progresser : Vous aider à atteindre vos objectifs pas à pas, en vous motivant et en structurant chaque séance pour des résultats concrets.

– Vous guider vers le bien-être : Vous montrer que le sport peut être une source de plaisir, d’équilibre et d’épanouissement personnel.

– Vous challenger pour vous découvrir : Vous pousser à dépasser vos limites pour révéler votre plein potentiel et renforcer votre confiance.

– Garantir des séances fun et motivantes : Chaque cours est conçu pour se dérouler dans une ambiance dynamique, positive et toujours dans la bonne humeur.

Avec énergie, bienveillance et un grand sourire, je suis à vos côtés pour que chaque séance soit un moment de plaisir et de dépassement !

Restons en contact